تغذیه

برای پیشگیری از آنفلوآنزا ریه‌های خود را اینگونه تقویت کنید

یک متخصص طب سنتی با تشریح برخی تدابیر طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به "آنفلوآنزا" گفت: بادکش‌درمانی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا و تقویت ریه در افراد مبتلا به این بیماری بسیار مفید است.

 

توصیه‌ های تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری

پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.