چطور بر استرس غلبه کنیم؟
این روزها استرس زندگی خیلی از ما را مختل کرده و سایه اش را در بسیاری از روابط ما مثل روابط شغلی، تحصیلات، روابط خانوادگی و ... انداخته است. دکتر سعید بهزادی فر، روانشناس و مشاور خانواده در این فیلم کوتاه چند راه حل موثر برای غلبه بر استرس را توضیح داده است.
تاریخ: 08 دی 1397
شناسه: 11429